西安南小峰脊柱矫形工作室

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一,人体基本面:特发性脊柱侧弯从字面理解是脊柱向侧方发生弯曲。但实际是在三维空间都发生了畸形,也就是在水平面,矢状面,额状面都有不同程度的畸形存在。为了更好的帮助大家理解,我们先看人体的几个平面的划分。如图一,人体的基本切面.二,脊柱在三维...

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一直以来,听到看到不少家长记录孩子的锻炼方法,都有吊单杠这一项,我想给大家一些提示,一是吊单杠属于脊柱牵引类方法矫形,和牵引床等方法一样。只不过是自重牵引。在吊的时候脊柱会被拉直一些,但不吊的话又会回复到原样。国外从来没有让孩子去做这种运...

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德国GBW支具矫形案例,2006年出生的女孩,穿戴GBW支具9个月,度数从40减少到25度,体表改善明显,脊柱靠近中线。

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 在日常的工作中,经常会听到家长的抱怨,讲诉起初发现侧弯时的无助,当他们带着孩子去医院检查后,被确诊为“脊柱侧弯”时,医生通常给予的治疗方案是手术,或者回家观察,特别是近期再次听到一位来工作室的家长这样描述:“医生说回家观察,等到度数严重...

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脊柱侧弯的成年人,通过保守治疗,已经很难减少度数。如何才能稳定侧弯,保持不发展。这是重要的。这个瑜伽动作不建议做。虽然,背部肌肉得到训练,但是,脊柱被肌肉从两端向中间挤压,有进一步加重侧弯的风险。对脊柱侧弯有加重的风险。下腰动作,会进一步拉...

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脊柱侧弯人群如何锻炼身体?脊柱侧弯人群的日常体育锻炼很重要,我们主张一定要让孩子尽量参与各种活动,不要做过多的限制。但对于高对抗、高负重、超负荷量的运动不要做,比如举重,对抗踢足球,跑马拉松等。要满足两个原则,一最好脊柱没有纵向压力,二可以...

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脊柱侧弯发生后,脊柱在三维空间内都会出现畸形,不单单是在额状面内的侧方弯曲,还在矢状面内会引起平背,颈椎反弓等畸形,在水平面内,椎体会发生旋转,导致连接在椎体上的肋骨也出现畸形,反映到背部,就会出现剃刀背。度数越大,剃刀背越严重。

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脊柱侧弯后,哪侧肌肉会更强?

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脊柱侧弯生理曲度变直,如何训练?

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脊柱侧弯女性要注意那三个时期呢?第一青春期,第二怀孕期,第三绝经期。青春发育期,骨骼高速生长,脊柱越长越弯,侧弯度数就增加越多.怀孕期,体重短时间增长很多,脊柱负担增加.绝经期,雌激素分泌减少,骨质疏松,侧弯度数增加的概率变大.

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脊柱在孩子生长期一旦有侧弯的趋势,就会越来越重,有的在很短时间内增加了20多度。为什么会如此之快呢?原因主要是重力作用,如图,正常脊柱是直的,左右所分配的重量一致。非常平衡,当脊柱向一侧弯曲,平衡被打破,脊柱变成失平衡状态,脊柱上所有的重...

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1尽量不背重物,减少脊柱纵向负重.2如果不能避免,不要单肩背,采用双肩背。(不要超过体重的10%)3女性背小包,建议背在低的那侧肩部会自动升高,可以平衡肩部不水平。

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脊柱侧弯女性如何抱孩子?侧弯后,尽量减少脊柱纵向压力。抱孩子时,通过腰凳将重量直接传递到下肢。避免给脊柱增加负担和不良姿势,同时,腰带给腹腔压力,提高了腰部的稳定性。

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胸右腰左的的S 弯侧睡建议

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德国GBW支具矫形案列    2004年出生的女孩,2019年3月来杭州工作室就诊,当时上腰弯30度,胸弯32度,穿戴GBW支具并坚持做操锻炼,10个月后复查体表对称,上胸弯减14度,胸弯减到21度,剃刀背也从原来的的11度减少到3度.

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脊柱侧弯生理曲度变直,如何训练?

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施罗斯体操-肌肉圆柱运动施罗斯肌肉圆柱运动,分三弧和四弧,学习之前先明确分型。

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2005年的孩子,家长发现侧弯后,进行了两年牵引,但是度数越来越大,19年1月到我们工作室检查时已经91度,我们建议手术,但孩子和家长都不愿意,坚持保守治疗。经过评估,发现孩子的脊柱由于长期牵引,韧带松弛,肌力差,还有保守的意义,随后建议佩...

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